Ingredientes
- Una piña
- Una cucharada de bayas de maqui en polvo
Preparación
Pelar, trocear la piña y pasarlas por la licuadora con las bayas de maqui. Servir frio.
La piña destaca por su capacidad laxante, diurética y desinfectante.
Las bayas de maqui son un poderoso antioxidante, ya que tienen altos niveles de antocianinas, los pigmentos que le otorgan su color. Éstas además tienen grandes propiedades anti-inflamatorias, por lo que ejercen efectos terapéuticos. También se le han detectado efectos en el metabolismo del azúcar y algunos experimentos han sugerido que mejora la actividad a nivel de las células adiposas.
Más información acerca del maqui.
Pelar, trocear la piña y pasarlas por la licuadora con las bayas de maqui. Servir frio.
La piña destaca por su capacidad laxante, diurética y desinfectante.
Las bayas de maqui son un poderoso antioxidante, ya que tienen altos niveles de antocianinas, los pigmentos que le otorgan su color. Éstas además tienen grandes propiedades anti-inflamatorias, por lo que ejercen efectos terapéuticos. También se le han detectado efectos en el metabolismo del azúcar y algunos experimentos han sugerido que mejora la actividad a nivel de las células adiposas.
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